La diarrea del viaggiatore

Si parla di diarrea del viaggiatore facendo riferimento ad un enterite, infezione intestinale, che si può contrarre viaggiando verso paesi in via di sviluppo ed entrando in contatto con acqua contaminata o agenti esterni in ambienti non igienici. Dall’Asia all’Africa, dal Sud est asiatico, India, dalla Cina al Bangladesh all’america centrale, la possibilità di questo tipo di infezione è molto frequente.

I dati dell’organizzazione mondiale della sanità mostrano un incidenza della diarrea del viaggiatore tra il 40% e il 60% della popolazione dei viaggiatori mondiali, in alcune zone in particolare con basso controllo igienico e con clima caldo le infezioni possono verificarsi con frequenza. I sintomi tipici dell’infezione sono dolori intestinali, diarrea frequente almeno 2/3 volte nell’arco di 24 ore, spossateza e stanchezza e nai casi gravi anche febbre. L’evacuazione di feci liquidi si accompagna anche a vomito, nausea e crampi addominali.

La diarrea del viaggiatore è causa quindi da un virus, il tipo di infezione più frequente è dovuto al batterio Escherichia Coli enterotossico, causa di oltre il 50% delle infezioni, seguono altri batteri patogeni come il Salmonella Typhi o paratyphi, causa di dolori addominali anche molto forti e di leggeri stati febbrili, il baterrio shigella spp, causa di dissenteria bacillare, o il Campylobacter jejuni. In questa condizione il viaggio, come è facile intuire, non sarà certo piacevole ecco quindi che per prevenire il rischio di infezione è importante adottare misure preventive che riguardano soprattutto l’igiene. Attenzione quindi all’acqua, ai cibi e alle bevande, attenzione all’igiene delle proprie mani. La diarrea del viaggiatore si può presentare in forme e condizioni diverse anche in base alla salute di ogni individuo, in soggetti debilitati e con scarse difese immunitarie, i sintomi e le complicanze dell’infezione possono essere anche gravi. Oltre che dall’alimentazione, un valido supporto può arrivare dalla corretta integrazione alimentare come l’uso di fermenti lattici e integratori probiotici in grado di mantenere sempre in perfetto stato la flora batterica intestinale che è la prima difesa contro questo tipo di malattie.